Ke Udara

{{nowplay.song.artist}}

{{nowplay.song.track}}

Ke Udara

SINAR

Menyinari Hidupmu

Segmen Terkini

{{currentshow.name}}

{{currentshow.description}}

Segmen Terkini

SINAR

Menyinari Hidupmu

{{nowplay.song.artist}} Album Art Ke Udara

{{nowplay.song.track}}

{{nowplay.song.artist}}

Album Art Ke Udara

SINAR

Menyinari Hidupmu

{{currentshow.name}} {{currentshow.name}} Segmen Terkini

{{currentshow.name}}

{{currentshow.description}}

HITZ Segmen Terkini

SINAR

Menyinari Hidupmu

Leaderboard 970x90 Leaderboard 728x90 Leaderboard 320x50

← Back to list

Wanita perlu tingkatkan elemen 'selfcare' untuk tempuhi pelbagai cabaran.

Mar 08, 2019


Wanita perlu ada jati diri dan semangat yang kuat dalam menempuh pelbagai cabaran pada zaman ini.

Menurut Pakar Psikologi UM, Prof Madya Dr Amer Siddiq, antara elemen yang perlu ditingkatkan dalam diri wanita adalah 'selfcare' atau penjagaan diri.

Cabang penjagaan diri yang perlu dititikberatkan dan diseimbangkan adalah kesihatan, emosi, spritual dan kewangan.

Hari ini adalah Hari Wanita Sedunia bertemakan '#BalanceforBetter'.

Jangan sekadar beri kritikan kosong!

Orang ramai dinasihatkan agar tidak hanya memberikan kritikan kosong dan negatif terhadap usaha kerajaan dalam mewujudkan kereta terbang di negara ini.

Menteri Pembangunan Usahawan, Datuk Seri Mohd Redzuan Md Yusof berkata rakyat Malaysia sepatutnya berfikir di luar kotak bagaimana teknologi itu dapat membina masa depan negara.

Mangsa akibat terhidu bahan kimia di Sungai Kimkim cecah 35 orang.

Jabatan Pendidikan Johor akan terus pantau keadaan sekolah terjejas ekoran pembuangan bahan kimia di Sungai Kimkim, Pasir Gudang.

Setakat ini, jumlah mangsa akibat terhidu bahan kimia di sungai itu cecah 35 orang.


Isnin - Jumaat

7:00am, 7:00am, 8:00am, 8:30am, 9:00am, 10:00am, 11:00am, 12:00pm, 1:00pm, 2:00pm, 3:00pm, 4:00pm, 5:00pm, 6:00pm, 7:00pm

Sabtu - Ahad

9:00am, 11:00am, 1:00pm
 

Weather

 

 

Leaderboard 970x90 Leaderboard 728x90 Leaderboard 320x50
function showbutton() { var x = document.getElementById("full-ads"); if (x.style.display === "none") { x.style.display = "block"; } else { x.style.display = "none"; } } function showbutton1() { var x = document.getElementById("half-ads-hidden"); if (x.style.display === "none") { x.style.display = "block"; } else { x.style.display = "none"; } }