
Oleh Feyra Nasrom Sumber CARI
Bagi mereka yang sedang mengalami masalah kulit kering dan bersisik, korang boleh selesaikan masalah ini dengan 9 cara paling mudah ini. Punca terjadinya masalah kulit kering ini ada banyak faktor, salah satu sebab berpunca dari faktor pemakanan dan juga keadaan cuaca yang tidak sihat. Tapi, korang boleh atasi dengan cara ini :
1)Lebihkan makan ikan
Perbanyakkan makan ikan terutama ikan salmon yang kaya dengan sumber asid lemak Omega 3 yang sememangnya membantu keanjalan kulit dan juga mengelakkan kedutan pada kulit.
2) Amalkan soya
Amalkan pengambilan soya melalui pemakanan ataupun produk penjagaan diri, soya membantu merawat kulit yang rosak akubat terkena sinaran matahari terik.
3) Tukar kopi atau teh kepada koko
Untuk pengetahuan korang, koko membantu pengaliran darah dalam badan dan juga mengatasi masalah kurang air. Selain itu, kulit akan jadi sentiasa lembab
4) Elak “tarik” kulit secara paksaan
tabiat yang suka mengecilkan mata apabila memandang sesuatu objek yang jauh akan membuatkan kulit di tepi dan bawah mata ditarik dengan paksa. Perkara ini akan terjadinya kedutan.
5) Guna produk yang ada AHA dan Vitamin C
Mengurangkan garis halus dan kedutan kulit yang ada pada bawah mata . Selain itu, asid semula jadi ini sekaligus membuang sel-sel mati di lapisan luar kulit. Vitamin C juga akan melindungi kulit kita dari terkena sinaran UVA , UVB.
6)Guna pencuci muka daripada gel/krim
Pencuci muka ada agen pelembab dimana boleh melembabkan kulit dan mengelakkan kehilangan minyak semula jadi pada kulit.
7) Elak berjemur di bawah matahari terik
Jangan terlalu mendedahkan diri bawah matahari terik kerana ia boleh merosakkan kulit. Selain itu, ia juga akan menambahkan kedutan serta garis-garis halus.
8)Sentiasa guna pelembab
Sentiasa manjakan diri dengan agen pelembap agar kulit sentiasa lembab
9) Minum air kosong
Air kosong merupakan agen terbaik pelembab kulit. Minum air kosong dengan banyak okay.
Filled Under :
*Kami mempunyai hak untuk memadamkan komen yang menyentuh sensitiviti/tidak bersesuaian.