Makan banyak tapi badan tetap kurus, ini sebabnya.

Ramai rasa cemburu bila nampak orang yang makan banyak tapi tetap kelihatan kurus, ini 4 faktor yang menyebabkan mereka tetap kurus

1. Cacing

Cacing yang ada pada perut akan menyerap nutrisi daripada makanan yang anda makan, oleh itu tubuh badan tidak dapat nutrisi yang secukupnya dan akhirnya tubuh tetap kurus.

2. Gangguan metabolisma

Orang yang kurus memiliki kadar metabolism yang lebih cepat sehingga ketika sedang makan, makanan tersebut akan langsung dicerna dengan cepat. Inilah yang menyebabkan tubuh susah untuk gemuk.

3. Terlalu banyak aktiviti fizikal

Orang yang melakukan aktiviti fizikal akan cenderung kurus ini disebabkan aktiviti fizikal yang banyak boleh meningkatkan kadar kecepatan metabolism dalam badan.

4. Genetik

Selain disebabkan 3 faktor di atas, genetik juga salah faktor yang menyebabkan badan tetap kurus dan memang susah untuk menaikan berat badan.

Orang yang banyak makan tapi tetap kurus termasuk dalam golongan orang ectomorph, salah satu cara untuk mengatasi adalah dengan memperbanyakkan makanan yang berkalori tinggi.

Sumber : Kesihatan