Ibadah puasa di bulan Ramadan merupakan suatu kewajipan bagi umat Islam. Namun, bagi pesakit diabetes, berpuasa boleh menyebabkan keadaan hipoglisemia (tahap gula dalam darah yang rendah), hiperglisemia (tahap gula dalam darah yang tinggi), dehidrasi dan koma.
Oleh itu, penyesuaian boleh dilakukan untuk memastikan pesakit diabetes dapat berpuasa dengan selamat dan dapatkan nasihat doktor untuk memahami tahap kesihatan anda.
Ini petua-petua penyesuaian diri semasa berpuasa bagi pesakit Diabetes;
1. Jangan tinggalkan waktu bersahur, tetapi lewatkan waktu bersahur.
2. Jangan lambatkan waktu berbuka, boleh berbuka dengan kurma dan air dahulu kemudian tunaikan solat Maghrib.
3. Amat digalakkan mengambil hidangan utama selepas solat Maghrib.
4. Minum malam selepas solat tarawih.
5. Makan buah-buahan dan sayur-sayuran ketika sahur dan berbuka.
6. Hadkan makanan bergoreng dan berlemak ketika sahur dan berbuka.
7. Hadkan makanan yang kandungan garamnya tinggi.
8. Minum air secukupnya
9. Dapatkan nasihat pegawai perubatan, doktor bagi mengubahsuai waktu pengambilan ubat-ubatan ketika menjalani ibadah puasa.
Semoga bermanfaat. Selamat berpuasa!
Sumber: KKM
Filled Under :
*Kami mempunyai hak untuk memadamkan komen yang menyentuh sensitiviti/tidak bersesuaian.